RECETAS FÁCILES Y SALUDABLES

Qué es RECETAS FÁCILES Y SALUDABLES

¡Imagínate llevar el estilo de vida saludable que siempre has soñado! No te has atrevido a crearlo al no tener una guía que te muestre el camino correcto. Con el MasterClass RECETAS FÁCILES Y SALUDABLES, mejora tu alimentación con recetas económicas, prácticas y sobre todo, fáciles de realizar. Aprende desde tu casa una forma de alimentarte saludablemente sin dejar de comer. ¡Conoce los ingredientes, los alimentos y las más increíbles preparaciones que mejorarán tu energía, estado de ánimo y mucho más!

Texto de la ficha del productor, sin reescribir. CursosFull no añade opiniones ni valoraciones propias sobre el contenido.

Qué vas a lograr

Objetivos tal y como los describe el productor del curso.

• Desarrollarás habilidades que te permitirán preparar alimentos más saludables en tu día a día.
• Aprenderás múltiples opciones de recetas como herramientas para que nunca te quedes sin ideas para tu desayuno, almuerzo o cena.
• Aprenderás que para tener un estilo saludable no necesitas de mucho dinero, al contrario, verás que la mayoría de preparaciones tienen ingredientes muy económicos y fáciles de conseguir.
• Conocerás la importancia de adoptar una alimentación saludable para alargar tu vida.
• Conocerás la razón por la que la sociedad nos ha mentido toda la vida respecto a la forma correcta de alimentarnos.
• Lograrás realizar preparaciones muy rápidas, fáciles y saludables paso a paso para que empieces a mejorar tu alimentación en menos de 7 días.
• Aprenderás por medio de videos prácticos que te enseñaran el paso a paso de cada preparación.
• Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.

Temario del curso

36 clases, según el programa que publica el productor.

1. Contenido del curso

   • Video 1: Bienvenidos al programa.
   • Video 2: Importancia de tener una alimentación saludable.
   • Video 3: Beneficios de una alimentación saludable.
   • Video 4: Introducción a recetas de zumos naturales.
   • Video 5: Zumo de sandía con naranja.
   • Video 6: Zumo de mango, arándanos y plátano.
   • Video 7: Zumo de zanahoria y jengibre.
   • Video 8: Zumo verde de melón.
   • Video 9: Zumo détox de piña.
   • Video 10: Zumo verde de energía (Aguacate, apio y espinaca).
   • Video 11: Introducción a recetas de ensaladas.
   • Video 12: Ensalada de pollo.
   • Video 13: Verduras salteadas.
   • Video 14: Rosa de aguacate con macedonia de vegetales.
   • Video 15: Ensalada campestre de vegetales + Tips adicionales.
   • Video 16: Recetas infinitas de ensaladas.
   • Video 17: Introducción a consomés y cremas naturales.
   • Video 18: Como preparar un fondo de pollo.
   • Video 19: Consomé celestina + Crepes.
   • Video 20: Como preparar una salsa velouté.
   • Video 21: Veloute de camarones.
   • Video 22: Crema de verduras + Crutones.
   • Video 23: Crema de tomate + Perlas de mozzarella.
   • Video 24: Introducción a las recetas especiales.
   • Video 25: Mantequilla de frutos secos.
   • Video 26: Huevos escalfados o poche.
   • Video 27: Buñuelos de papa.
   • Video 28: Rollitos de mero en salsa de coco.
   • Video 29: Albóndigas con berenjena.
   • Video 30: Pulpetas de carne a la griega.
   • Video 31: Recomendaciones y conclusiones finales.
   • Video 32: Invitación a comunidad privada de Facebook.
   • BONUS
   • 1: E-book de vocabulario global de cocina.
   • 2: E-book de recetas adicionales para una alimentación saludable.
   • 3: Recetas adicionales.

Qué incluye

Según la ficha del productor. No son condiciones nuestras ni de CursosFull.

• certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online
• Clases en vídeo
• Material descargable y recursos
• Comunidad o grupo de alumnos

Quién lo imparte

Desarrollado por ARLEY CORONADO, chef profesional con más de 10 años de experiencia trabajando en hoteles 5 estrellas, restaurantes y eventos prestigiosos a nivel nacional en Colombia.

Amante de la cocina y la alimentación saludable.

En su experiencia, ha aprendido que la alimentación juega un papel vital en el desarrollo personal de alguien con grandes metas y objetivos en su vida, además, puede brindar un mejor control de las emociones.

Tener un estilo de vida saludable no significa dejar de comer ciertas cosas o aguantar hambre, es encontrar un balance en lo que comemos, porque esto equilibra nuestra energía, estado de ánimo, sueño y descanso, estado físico y emocional.

Qué pasa después de comprar

1. El pago se realiza en Hotmart, no en CursosFull.
2. Recibes el acceso por correo electrónico, en la cuenta con la que compraste.
3. El acceso y el certificado dependen de las condiciones del productor y de la plataforma.
4. Si no te convence, la devolución se solicita a Hotmart dentro del plazo de garantía que fija el productor para este curso.

Antes de comprar: lo que esta ficha todavía no dice

Preferimos decirte lo que falta antes que rellenarlo con texto genérico. Estos datos no aparecen hoy en la ficha pública del productor de Cocina y Gastronomía:

• Duración y número de horas de vídeo. El productor no indica cuánto dura el curso.
• Requisitos previos y materiales. El productor no detalla qué necesitas tener antes de empezar.
• Plazo de garantía. Lo fija el productor en Hotmart para este curso y no aparece en su ficha pública.
• A quién va dirigido. El productor no dice expresamente para qué perfil de alumno es.

Estamos completando estos campos curso por curso, preguntando al productor. Si necesitas uno de ellos para decidir, escríbenos y lo consultamos.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto cuesta RECETAS FÁCILES Y SALUDABLES?

US$ 25,00, IVA incluido o no según el país, en dólares de la plataforma. Es el precio que figura en el catálogo de CursosFull y puede cambiar: el importe definitivo es el que muestre Hotmart al pagar.

¿Dónde se compra y quién cobra?

La compra se hace en Hotmart, no en CursosFull. CursosFull no vende el curso, no cobra nada y no tiene acceso a tus datos de pago: solo te enlazamos a la ficha del productor.

¿Qué pasa si el curso no me convence?

La devolución la gestiona Hotmart con el productor, dentro del plazo de garantía que el productor fije para este curso. Ese plazo se muestra en la página de compra de Hotmart antes de pagar. CursosFull no puede tramitar la devolución, pero si tienes un problema escríbenos y te ayudamos a localizar el canal correcto.

¿En qué idioma está el curso?

En español. Todos los cursos del catálogo de CursosFull son materiales en español, y la ficha del productor está redactada en español. El idioma de los materiales descargables adicionales, si los hay, puede variar y no siempre se indica.

¿Incluye certificado?

El productor indica que incluye certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online. La emisión y las condiciones del certificado dependen de él y de Hotmart, no de CursosFull.