YOGA EL CAMINO DE LOS CHAKRAS

Qué es YOGA EL CAMINO DE LOS CHAKRAS

Muchas personas están en una constante búsqueda de espiritualidad y un sentido más profundo a las cosas que hacen. Con el programa YOGA: EL CAMINO DE LOS CHAKRAS, aprende a equilibrar la energía de tu cuerpo y encuentra respuestas a través de la meditación consciente con las posturas adecuadas. Aprende cómo funciona tu energía y cómo esta afecta tus emociones. Realiza tu propia secuencia de posturas según el chakra que quieras desbloquear y domina los 8 Pasos de Pantajali para convertirte en un verdadero yogui occidental.

Texto de la ficha del productor, sin reescribir. CursosFull no añade opiniones ni valoraciones propias sobre el contenido.

Qué vas a lograr

Objetivos tal y como los describe el productor del curso.

• Conocerás el origen del Yoga, sus grandes maestros, historias mitológicas.
• Sabrás el origen del nombre de las posturas.
• Realizarás tu propia secuencia de posturas según el chakra que quieras desbloquear.
• Aprenderás los 8 Pasos de Patánjali, las bases fundamentales de la filosofía del Yoga.
• Comprenderás el sistema energético, la alineación de los chakras, los elementos, sus arquetipos, cómo influyen en nuestro cuerpo físico, en las emociones y en nuestra vida cotidiana.
• Podrás descubrir los bloqueos que no te permiten ser feliz.
• Combinarás la práctica física con el sustento espiritual y conocerás sobre tu propia biología y energía.
• Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.

Temario del curso

11 bloques y 25 clases, según el programa que publica el productor.

1. Contenido del curso

   • Podrás conseguirlo a través de los siguientes pasos:

2. Capitulo 0 / ORIGEN

3. Parte 1 Módulo 1

   • Historia del Yoga
   • Sendas del yoga

4. Parte 2 Módulo 2

   • Los 8 pasos de Patanjali
   • Sistema energético, Nadis y definición de chakras, Prana.

5. Capitulo 1 / MULADHARA

   • Concepto del chakra (elemento tierra)
   • Asanas para muladhara: tadasana (explicación respiración en las posturas) vrksasana (postura de equilibrio y variante) virabhadrasana I (concepto de columna) uttanasana (concepto de contrapostura).

6. Capitulo 2 / SVADHISTHANA

   • Concepto del chakra (elemento agua)
   • Asanas para svadhisthana: kapotasana(apertura de caderas, psoas, bloqueos emocionales) parivrtta janu sirsasana(inclinación lateral) gomukasana (concepto de bandhas).

7. Capitulo 3 / MANIPURA

   • Concepto del chakra (elemento fuego).
   • Sadhana concepto.
   • Vinyasa y Surya Namaskar (adho muka shvanasana).
   • Asanas para manipura: navasana (musculatura) bhujangasana (extensión).

8. Capitulo 4 / ANAHATA

   • Concepto del chakra (elemento aire).
   • Ahimsa.
   • Asanas para anahata: Ustrasana (posturas de apertura y variante) pashimottanasana (postura de cierre) trikonasana (apertura y alineación energética).

9. Capitulo 5 / VISHUDA

   • Concepto del chakra (elemento éter).
   • Asanas para vishuda: matsyendrasana (concepto de torsión y variante) sarvangasana (concepto de invertidas) halasana (tiroides y cervicales) matsyasana
   • Savasana (concepto de relajación y yoga nidra).

10. Capitulo 6 / AJNA

    • Concepto del chakra (intuición).
    • Asanas para ajna: viparita (concepto de drishtis) balasana (introspección).
    • Concepto de pranayama nadisodana.

11. Capitulo 7 / SAHASRARA

    • Sirsasana explicación sutil.
    • Concepto del chakra. Durante armado de sirsasana. Descansa en balasana (concepto de Namaste).
    • Padmasana, concepto de meditación, mantras, concepto de OM y mudras.

Qué incluye

Según la ficha del productor. No son condiciones nuestras ni de CursosFull.

• certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online

Quién lo imparte

Desarrollado por SILVINA GÓMEZ, argentina, mujer emprendedora que desea profundamente llegar a muchas personas a través del camino del Yoga.

Yoguini por vocación, estudiosa de los Chakras y la filosofía del Yoga.

Con 12 años de experiencia dando clases en diferentes instituciones y a grupos de heterogénea condición, incrementando año a año mis cualidades de comunicadora.

Qué pasa después de comprar

1. El pago se realiza en Hotmart, no en CursosFull.
2. Recibes el acceso por correo electrónico, en la cuenta con la que compraste.
3. El acceso y el certificado dependen de las condiciones del productor y de la plataforma.
4. Si no te convence, la devolución se solicita a Hotmart dentro del plazo de garantía que fija el productor para este curso.

Antes de comprar: lo que esta ficha todavía no dice

Preferimos decirte lo que falta antes que rellenarlo con texto genérico. Estos datos no aparecen hoy en la ficha pública del productor de Espiritualidad:

• Duración y número de horas de vídeo. El productor no indica cuánto dura el curso.
• Nivel recomendado. No sabemos si hace falta experiencia previa para seguirlo con comodidad.
• Requisitos previos y materiales. El productor no detalla qué necesitas tener antes de empezar.
• Plazo de garantía. Lo fija el productor en Hotmart para este curso y no aparece en su ficha pública.
• A quién va dirigido. El productor no dice expresamente para qué perfil de alumno es.

Estamos completando estos campos curso por curso, preguntando al productor. Si necesitas uno de ellos para decidir, escríbenos y lo consultamos.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto cuesta YOGA EL CAMINO DE LOS CHAKRAS?

US$ 25,00, IVA incluido o no según el país, en dólares de la plataforma. Es el precio que figura en el catálogo de CursosFull y puede cambiar: el importe definitivo es el que muestre Hotmart al pagar.

¿Dónde se compra y quién cobra?

La compra se hace en Hotmart, no en CursosFull. CursosFull no vende el curso, no cobra nada y no tiene acceso a tus datos de pago: solo te enlazamos a la ficha del productor.

¿Qué pasa si el curso no me convence?

La devolución la gestiona Hotmart con el productor, dentro del plazo de garantía que el productor fije para este curso. Ese plazo se muestra en la página de compra de Hotmart antes de pagar. CursosFull no puede tramitar la devolución, pero si tienes un problema escríbenos y te ayudamos a localizar el canal correcto.

¿En qué idioma está el curso?

En español. Todos los cursos del catálogo de CursosFull son materiales en español, y la ficha del productor está redactada en español. El idioma de los materiales descargables adicionales, si los hay, puede variar y no siempre se indica.

¿Incluye certificado?

El productor indica que incluye certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online. La emisión y las condiciones del certificado dependen de él y de Hotmart, no de CursosFull.