VIVIENDO CON PLENITUD LA FIBROMIALGIA

Qué es VIVIENDO CON PLENITUD LA FIBROMIALGIA

¿Sabías que 6,3% de la población mundial padece FIBROMIALGIA, una afección crónica que causa dolor en todo el cuerpo, fatiga y otros síntomas? Con el MasterClass VIVIENDO CON PLENITUD LA FIBROMIALGIA, tendrás el conocimiento y las herramientas para entender mejor esta condición y trazar un plan de acción que te permita mejorar tu calidad de vida.

Texto de la ficha del productor, sin reescribir. CursosFull no añade opiniones ni valoraciones propias sobre el contenido.

Qué vas a lograr

Objetivos tal y como los describe el productor del curso.

• Comprenderás realmente lo que estás viviendo, qué es la fibromialgia, por qué se dan los diferentes síntomas y cómo se vive esta condición realmente.
• Ahorrarás dinero en consultas con diferentes especialistas, ya que podrás saber qué médicos son los más recomendables para una condición de fibromialgia.
• Comenzarás a hacer actividad física, algo que pensabas que jamás ibas a poder hacer.
• Lograrás manejar mucho mejor el estrés y la ansiedad.
• Mejorarás tus hábitos de alimentación, lo que impactará impresionantemente en tu salud física y mental.
• Aumentarás tus niveles de energía y mejorará tu estado anímico.
• Lograrás perder el miedo a exponerte a situaciones simples que pensaste que no ibas a volver a hacer.
• Descubrirás un nuevo mundo de posibilidades de salud para ti.
• Podrás sentirte segura al compartir con tus seres queridos acerca de lo que estás experimentando con la fibromialgia.
• Te sentirás acompañada y comprendida.
• Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.

Temario del curso

4 bloques y 31 clases, según el programa que publica el productor.

1. Módulo 1 Módulo 1

   • Introducción.
   • Justificación.
   • Paso 1: ¿Qué es la fibromialgia?.
   • Paso 2: ¿Cómo se vive la fibromialgia?.
   • Paso 3: ¿A qué médico debo asistir si tengo fibromialgia o sospecho que lo tengo?.
   • Paso 4: Tengo diagnóstico de fibromialgia ¿Ahora qué hago?.
   • Paso 5: Abordando un problema a la vez: Introducción 4 pilares.
   • Paso 6: Alimentación consciente.
   • Paso 7: Tiempo para ti.
   • Paso 8: Relaciones sanas.
   • Paso 9: Actividad física.
   • Paso 10: Integrando nuevos hábitos.
   • Paso 11: Sosteniendo hábitos en el tiempo sin que sea una tortura.
   • Paso 12: Exponiéndote a lo que antes pensabas que no podías hacer.
   • Paso 13: Descubriendo un mundo nuevo de posibilidades.
   • Paso 14: ¿Cómo hablar con mi familia acerca de esta situación compleja que estoy viviendo?.
   • Paso 15: Ve este video acompañada de alguien al que quisieras explicar mejor lo que estás viviendo.
   • Paso 16: Recomendaciones importantes.

2. Módulo 2 Parte práctica

   • Movimientos al despertar.
   • Meditación guiada para conectar con la calma.
   • La respiración como ancla en momentos difíciles.
   • Cuestionando tus pensamientos.
   • Sesión de descanso.
   • Diario de gratitud.
   • Integrando todo esto a mi rutina diaria.

3. Módulo 3 Material Adicional y Bonos

   • Dra. Trinidad - ¿Vivir sin dolor es posible?.
   • Dr. La Rosa - Cómo librarte del dolor crónico y los síntomas de la fibromialgia.
   • Dr. La Rosa - Baja tu inflamación haciendo esto.

4. Módulo 4 Video Respuestas

   • ¿Si tengo otros diagnósticos aparte de fibromialgia puedo tomar el curso?.
   • ¿Qué alimentos no debo consumir?.
   • ¿Cuáles medicamentos recomiendas?.

Qué incluye

Según la ficha del productor. No son condiciones nuestras ni de CursosFull.

• certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online
• Clases en vídeo
• Material descargable y recursos

Quién lo imparte

Desarrollado por ESTEFANY CORTEZ, profesora de yoga y meditación con certificación internacional (Yoga Alliance), especializada en manejo del estrés y mindfulness basado en reducción del estrés.

Además, es instructora especializada en acompañar a personas con la condición de fibromialgia, creando el primer curso on demand de yoga desde cero para personas con fibromialgia.

Estefany ha sido paciente de la condición de fibromialgia por más de 10 años, lo que la llevó a prepararse y educarse en cómo poder mejorar su calidad de vida. Su trabajo en clases tanto físico, mental y espiritual siempre tienen una labor principal y es el desarrollo de la autocompasión, lo que le ha permitido a ella y a sus estudiantes vivir mejor sus propias vidas.

Qué pasa después de comprar

1. El pago se realiza en Hotmart, no en CursosFull.
2. Recibes el acceso por correo electrónico, en la cuenta con la que compraste.
3. El acceso y el certificado dependen de las condiciones del productor y de la plataforma.
4. Si no te convence, la devolución se solicita a Hotmart dentro del plazo de garantía que fija el productor para este curso.

Antes de comprar: lo que esta ficha todavía no dice

Preferimos decirte lo que falta antes que rellenarlo con texto genérico. Estos datos no aparecen hoy en la ficha pública del productor de Salud y Deportes:

• Duración y número de horas de vídeo. El productor no indica cuánto dura el curso.
• Requisitos previos y materiales. El productor no detalla qué necesitas tener antes de empezar.
• Plazo de garantía. Lo fija el productor en Hotmart para este curso y no aparece en su ficha pública.
• A quién va dirigido. El productor no dice expresamente para qué perfil de alumno es.

Estamos completando estos campos curso por curso, preguntando al productor. Si necesitas uno de ellos para decidir, escríbenos y lo consultamos.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto cuesta VIVIENDO CON PLENITUD LA FIBROMIALGIA?

US$ 25,00, IVA incluido o no según el país, en dólares de la plataforma. Es el precio que figura en el catálogo de CursosFull y puede cambiar: el importe definitivo es el que muestre Hotmart al pagar.

¿Dónde se compra y quién cobra?

La compra se hace en Hotmart, no en CursosFull. CursosFull no vende el curso, no cobra nada y no tiene acceso a tus datos de pago: solo te enlazamos a la ficha del productor.

¿Qué pasa si el curso no me convence?

La devolución la gestiona Hotmart con el productor, dentro del plazo de garantía que el productor fije para este curso. Ese plazo se muestra en la página de compra de Hotmart antes de pagar. CursosFull no puede tramitar la devolución, pero si tienes un problema escríbenos y te ayudamos a localizar el canal correcto.

¿En qué idioma está el curso?

En español. Todos los cursos del catálogo de CursosFull son materiales en español, y la ficha del productor está redactada en español. El idioma de los materiales descargables adicionales, si los hay, puede variar y no siempre se indica.

¿Incluye certificado?

El productor indica que incluye certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online. La emisión y las condiciones del certificado dependen de él y de Hotmart, no de CursosFull.