PIERDE PESO EN 21 DÍAS CON ALIMENTACIÓN KETO PARA MUJERES

Qué es PIERDE PESO EN 21 DÍAS CON ALIMENTACIÓN KETO PARA MUJERES

¿Estás cansada que las dietas no te den resultados que perduren en el tiempo? Con el MasterClass PIERDE PESO EN 21 DÍAS CON ALIMENTACIÓN KETO PARA MUJERES, aprenderás sobre cetosis, donde tu cuerpo utiliza la grasa como fuente de energía principal, perdiendo peso de manera acelerada.

Texto de la ficha del productor, sin reescribir. CursosFull no añade opiniones ni valoraciones propias sobre el contenido.

Qué vas a lograr

Objetivos tal y como los describe el productor del curso.

• Aprenderás a prepararte para tu propio reto.
• Descubrirás lo que las mujeres necesitan saber sobre la dieta Keto y como una mujer puede entrar en estado de cetosis más rápido.
• Tendrás acceso a las herramientas esenciales como app y platillas para que el proceso sea más eficáz.
• Tendrás un menú completo para 15 días con opciones muy económicas.
• Aprenderás a llevar el control de tu proceso.
• Conocerás tu cuerpo y como varía según el somatotipo de las mujeres.
• Conocerás todo sobre el ayuno intermitente y como puedes sacarle el mayor provecho en el reto.
• Entenderás a que se deben los estancamientos de las mujeres y como superarlos para llegar a la meta deseada.
• Estarás lista para salir de cetosis de una forma responsable para tu salud y como continuar con el proceso para seguir llevando un estilo de vida Keto.
• Tendrás acceso a bonos de regalo para que aprendas a comprar los alimentos, como puedes saciar los antojos y tentaciones y muchos tips para las mujeres mayores de 40 años.
• Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.

Temario del curso

9 bloques y 34 clases, según el programa que publica el productor.

1. Módulo 1 PREPARATE PARA EL RETO MACADAMIA

   • Bienvenida, saludo y presentación.
   • Guía de Inicio y preparación para el reto keto.

2. Módulo 2 LO QUE LAS MUJERES NECESITAN SABER SOBRE KETO

   • Inducción a la dieta cetogénia para las mujeres Neófitas (Keto talk 1).
   • ¿Qué es la dieta keto?, alimentos keto.
   • ¿Cómo una mujer entra en Cetosis y la Gripe Keto?
   • Perder y recuperar electrolitos.

3. Módulo 3 HERRAMIENTAS ESCENCIALES QUE TODA MUJER DEBE TENER

   • Aprendiendo a contar Macros (Explicación de Macros y ejemplos).
   • Leer las etiquetas (Explicación con ejemplos de productos con sus etiquetas).
   • Aplicaciones de apoyo.

4. Módulo 4 LLEVA EL CONTROL DE TU PROCESO

   • Libro Ficha técnica para control, inicio y seguimiento diario (Recolección de datos iniciales y fotos).
   • Menú básico 15 días. (PDF).

5. Módulo 5 CONOCE TU CUERPO

   • Somatipos de mujeres y explicación test (PDF).
   • Analizando el hambre.
   • Cómo funciona la horma de la insulina en las mujeres.

6. Módulo 6 AYUNO INTERMITENTE

   • Qué es y cómo funciona el ayuno intermitente.
   • Expectativas y mejora del proceso.
   • Activa tu cuerpo

7. Módulo 7 DEFINE TU META

   • Típicos estancamientos en las mujeres.
   • Mujer delgada por siempre.
   • Saliendo de cetosis.

8. Módulo 8 MATERIAL ADICIONAL (BONOS)

   • Bono 1: Comprando alimentos y Comiendo keto como una pro.
   • Bono 2: Antojos y tentaciones para las mujeres.
   • Bono 3: Tips para las mujeres mayores de 40.

9. Módulo 9 VIDEO RESPUESTAS

   • ¿Qué es la dieta cetogénica?
   • ¿Qué es Keto?
   • ¿Qué alimentos podemos comer los vegetarianos y veganos?
   • ¿Cuánto peso se puede perder en una semana?
   • ¿Se pasa hambre durante la dieta?
   • ¿Se puede seguir la keto si hago ejercicio?
   • ¿Qué tipo de personas no pueden hacer la dieta cetogénica?
   • ¿Cuáles son los beneficios de la keto?
   • ¿La margarina es lo mismo que la mantequilla?
   • ¿Tengo que utilizar una grámera?
   • ¿Durante la dieta puedo consumir Snacks?

Qué incluye

Según la ficha del productor. No son condiciones nuestras ni de CursosFull.

• certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online
• Clases en vídeo
• Material descargable y recursos

Quién lo imparte

Desarrollado MARÍA CAMILA MÁRQUEZ, fundadora de Macadamia Keto lifestyle.

Profesional en comunicación digital, chef y amante del estilo de vida keto.

Trabajó en este reto para cambiar su salud y la de su esposo años atrás donde perdieron casi 30 y 25 kilos y considera que ha sido la mejor decisión que han tomado. Tienen más energía, se ven y se sienten mucho mejor.

Ahora se dedica a asesorar y a ayudar a las personas a que también alcancen su peso ideal y que puedan mejorar su salud y su estilo de alimentación.

Ya muchos han aceptado el reto y seria feliz de vivir contigo este proceso y que hagas parte de los testimonios que inspiran a otras personas a dar el primer paso.

Qué pasa después de comprar

1. El pago se realiza en Hotmart, no en CursosFull.
2. Recibes el acceso por correo electrónico, en la cuenta con la que compraste.
3. El acceso y el certificado dependen de las condiciones del productor y de la plataforma.
4. Si no te convence, la devolución se solicita a Hotmart dentro del plazo de garantía que fija el productor para este curso.

Antes de comprar: lo que esta ficha todavía no dice

Preferimos decirte lo que falta antes que rellenarlo con texto genérico. Estos datos no aparecen hoy en la ficha pública del productor de Salud y Deportes:

• Duración y número de horas de vídeo. El productor no indica cuánto dura el curso.
• Nivel recomendado. No sabemos si hace falta experiencia previa para seguirlo con comodidad.
• Requisitos previos y materiales. El productor no detalla qué necesitas tener antes de empezar.
• Plazo de garantía. Lo fija el productor en Hotmart para este curso y no aparece en su ficha pública.
• A quién va dirigido. El productor no dice expresamente para qué perfil de alumno es.

Estamos completando estos campos curso por curso, preguntando al productor. Si necesitas uno de ellos para decidir, escríbenos y lo consultamos.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto cuesta PIERDE PESO EN 21 DÍAS CON ALIMENTACIÓN KETO PARA MUJERES?

US$ 25,00, IVA incluido o no según el país, en dólares de la plataforma. Es el precio que figura en el catálogo de CursosFull y puede cambiar: el importe definitivo es el que muestre Hotmart al pagar.

¿Dónde se compra y quién cobra?

La compra se hace en Hotmart, no en CursosFull. CursosFull no vende el curso, no cobra nada y no tiene acceso a tus datos de pago: solo te enlazamos a la ficha del productor.

¿Qué pasa si el curso no me convence?

La devolución la gestiona Hotmart con el productor, dentro del plazo de garantía que el productor fije para este curso. Ese plazo se muestra en la página de compra de Hotmart antes de pagar. CursosFull no puede tramitar la devolución, pero si tienes un problema escríbenos y te ayudamos a localizar el canal correcto.

¿En qué idioma está el curso?

En español. Todos los cursos del catálogo de CursosFull son materiales en español, y la ficha del productor está redactada en español. El idioma de los materiales descargables adicionales, si los hay, puede variar y no siempre se indica.

¿Incluye certificado?

El productor indica que incluye certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online. La emisión y las condiciones del certificado dependen de él y de Hotmart, no de CursosFull.