NUTRICIÓN SALUDABLE PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES

Qué es NUTRICIÓN SALUDABLE PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES

¿Sabías que los niños y adolescente mejoran su salud, crecimiento, desarrollo y el rendimiento escolar gracias a una alimentación saludable?. La alimentación saludable tiene una importante función en el mantenimiento de la salud y en la prevención de muchas enfermedades a corto plazo como a largo plazo una de estas es el sobrepeso. Con esta MasterClass conseguirás que los niños y adolescente en pleno crecimiento cubran todos los nutrientes que necesitan para desarrollarse sanos y fuertes en la etapa escolar.

Texto de la ficha del productor, sin reescribir. CursosFull no añade opiniones ni valoraciones propias sobre el contenido.

Qué vas a lograr

Objetivos tal y como los describe el productor del curso.

• Desarrollarás y crearás refrigerios escolares saludables.
• Identificaras la importancia del desayuno en la etapa escolar.
• Desarrollaras competencias para la elaboración de menús saludables.
• Reconocerás los micro y macro nutrientes en los alimentos que son necesarios en la etapa escolar.
• Identificarás la importancia de una alimentación saludable y su vínculo con la energía en los niños y adolescente.
• Identificarás la cantidad de agua que deben consumir los niños y adolescentes para tener una buena salud.
• Reconocerás los componentes bioactivos de los alimentos para mantener una buena salud en los niños y adolescentes.
• Identificarás los alimentos para el sistema de defensa y anticancerígenos para incluirlos en las comidas de los niños y adolescentes.
• Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.

Temario del curso

92 clases, según el programa que publica el productor.

1. Contenido del curso

   • BIENVENIDO Y PRIMEROS PASOS EN NUTRICIÓN ESCOLAR
   • Video 1: Bienvenido y recomendaciones.
   • Video 2: Importancia de la nutrición escolar.
   • Video 3: Características en la etapa escolar.
   • Video 4: Diferencias de alimentos, alimentación, nutrientes y nutrición.
   • Video 5: Reconocimiento de la dieta, dietética y la dieta equilibrada (Alimentación Saludable).
   • LA PROTEÍNA EN LA NUTRICIÓN ESCOLAR
   • Video 6: Proteína y sus principales funciones.
   • Video 7: Aminoácidos esenciales y no esenciales.
   • Video 8: Calidad de la Proteína.
   • Video 9: Alimentos que contienen proteínas.
   • LOS CARBOHIDRATOS EN LA NUTRICIÓN ESCOLAR
   • Video 10: Carbohidratos y sus principales tipos.
   • Video 11: Fibra dietética en la nutrición escolar.
   • Video 12: Alimentos que tienen carbohidratos.
   • LOS LÍPIDOS O GRASAS EN LA NUTRICIÓN ESCOLAR
   • Video 13: Lípidos o grasas.
   • Video 14: Funciones de los lípidos o grasas.
   • Video 15: El Colesterol y alimentos para disminuirlo.
   • Video 16: Grasas alimentarias-Grasas buenas y malas.
   • EL AGUA EN LA NUTRICIÓN ESCOLAR
   • Video 17: El agua en la nutrición y el agua corporal.
   • Video 18: Balance Hídrico.
   • Video 19: Efectos de la deshidratación de agua en el cuerpo del niño y del adolescente.
   • Video 20: Necesidades y requerimiento de agua para niños y adolescentes.
   • Video 21: La Pirámide de la hidratación saludable.
   • LOS MINERALES EN LA NUTRICIÓN ESCOLAR
   • Video 22: Los Minerales en la nutrición escolar.
   • Video 23: El calcio en la nutrición escolar.
   • Video 24: El Fósforo en la nutrición escolar.
   • Video 25: El Magnesio en la nutrición escolar.
   • Video 26: El Potasio en la nutrición escolar.
   • Video 27: El Sodio en la nutrición escolar.
   • Video 28: El Cloruro en la nutrición escolar.
   • Video 29: El Hierro en la nutrición escolar.
   • Video 30: El Cinc en la nutrición escolar.
   • Video 31: El Yodo en la nutrición escolar.
   • Video 32: El Selenio en la nutrición escolar
   • Video 33: El Cobre en la nutrición escolar.
   • Video 34: El Flúor en la nutrición escolar.
   • Video 35: El Manganeso en la nutrición escolar.
   • Video 36: El Cromo en la nutrición escolar.
   • LAS VITAMINAS EN LA NUTRICIÓN ESCOLAR
   • Video 37: Las Vitaminas en la nutrición escolar.
   • Video 38: Vitamina A en la nutrición escolar.
   • Video 39: Vitamina D en la nutrición escolar.
   • Video 40: Vitamina E en la nutrición escolar.
   • Video 41: Vitamina K en la nutrición escolar.
   • Video 42: Vitamina B1 en la nutrición escolar.
   • Video 43: Vitamina B2 en la nutrición escolar.
   • Video 44: Vitamina B3 en la nutrición escolar.
   • Video 45: Vitamina B5 en la nutrición escolar.
   • Video 46: Vitamina B6 en la nutrición escolar.
   • Video 47: Vitamina B8 en la nutrición escolar.
   • Video 48: Vitamina B9 en la nutrición escolar.
   • Video 49: Vitamina B12 en la nutrición escolar.
   • Video 50: Vitamina C en la nutrición escolar.
   • LOS COMPONENTES BIOACTIVOS DE LOS ALIMENTOS EN LA NUTRICIÓN ESCOLAR
   • Video 51: Los componentes bioactivos de los alimentos en la nutrición escolar.
   • Video 52: Cantidad a consumir de componentes bioactivos por los niños y adolescentes.
   • Video 53: Ejemplo de componente Bioactivo en los alimentos.
   • Video 54: Los principales componentes bioactivos en los alimentos.
   • Video 55: Componentes bioactivos. Relación con la salud.
   • Video 56: ¿Qué es salud? y sistemas de defensas.
   • Video 57: Alimentos anticancerígenos.
   • TALLER REFRIGERIOS ESCOLARES SALUDABLES - BONO 1
   • Video 58: Taller Refrigerios escolares saludables.
   • ENERGÍA Y METABOLISMO
   • Video 59: La energía en la nutrición escolar.
   • Video 60: ¿De dónde procede la energía en los seres humanos?.
   • Video 61: Medida de la energía en los alimentos.
   • Video 62: ¿Qué cantidad de energía nos dan los alimentos?.
   • Video 63: El metabolismo en la nutrición escolar.
   • Video 64: ¿Cómo actúa el metabolismo?.
   • Video 65: Metabolismos según el Somatipo del niño o adolescente.
   • Video 66: Efectos del Equilibrio y desequilibrio energético en el cuerpo humano del niño y del adolescente.
   • Video 67: Calorías diarias Requeridas de acuerdo a la edad, sexo y nivel de actividad.
   • Video 68: Necesidades nutricionales de los macronutrientes en edad escolar.
   • MATERIAL ADICIONAL
   • Video 69: Ruta de cómo llegan los nutrientes de los alimentos a todo el cuerpo.
   • ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN LA EDAD ESCOLAR
   • Video 70: Alimentos energéticos, constructores y reguladores en la nutrición escolar.
   • Video 71: Pirámide nutricional saludables en la edad escolar.
   • Video 72: Método del Plato saludable para niños y adolescentes.
   • Video 73: Reglas prácticas para una alimentación saludable.
   • Video 74: Raciones por grupos de alimentos recomendados en la nutrición escolar.
   • Video 75: ¿Cómo distribuir los alimentos a lo largo del día?.
   • Video 76: Desayuno equilibrado o balanceado en la edad escolar.
   • Video 77: Errores más frecuentes en la alimentación escolar.
   • EVALUACIÓN DEL ESTADO NUTRICIONAL DEL NIÑO O ADOLESCENTE
   • Video 78: Evaluación de la Salud del niño o adolescente, Medidas antropométricas: Peso, Talla e Índice de Masa Corporal.
   • Video 79: Obesidad y sobrepeso en la etapa escolar.

Qué incluye

Según la ficha del productor. No son condiciones nuestras ni de CursosFull.

• certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online
• Clases en vídeo
• Material descargable y recursos
• Comunidad o grupo de alumnos

Quién lo imparte

Desarrollado por LUIS SÁNCHEZ, Ingeniero Agroindustrial, con más de 8 años de experiencia en la Industria Alimentaria y Nutrición.

Ha Trabajado en el Programa Nacional de Alimentación Escolar Qali Warma la cual brinda alimentación variada y nutritiva a niñas, niños y adolescentes de nivel de educación inicial, primaria y secundaria en las escuelas públicas.

Ha aplicado todos sus conocimientos obtenidos para elaborar esta Masterclass y favorecer a la salud, crecimiento, desarrollo y rendimiento de los niños y adolescentes en la etapa escolar.

Qué pasa después de comprar

1. El pago se realiza en Hotmart, no en CursosFull.
2. Recibes el acceso por correo electrónico, en la cuenta con la que compraste.
3. El acceso y el certificado dependen de las condiciones del productor y de la plataforma.
4. Si no te convence, la devolución se solicita a Hotmart dentro del plazo de garantía que fija el productor para este curso.

Antes de comprar: lo que esta ficha todavía no dice

Preferimos decirte lo que falta antes que rellenarlo con texto genérico. Estos datos no aparecen hoy en la ficha pública del productor de Salud y Deportes:

• Duración y número de horas de vídeo. El productor no indica cuánto dura el curso.
• Requisitos previos y materiales. El productor no detalla qué necesitas tener antes de empezar.
• Plazo de garantía. Lo fija el productor en Hotmart para este curso y no aparece en su ficha pública.
• A quién va dirigido. El productor no dice expresamente para qué perfil de alumno es.

Estamos completando estos campos curso por curso, preguntando al productor. Si necesitas uno de ellos para decidir, escríbenos y lo consultamos.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto cuesta NUTRICIÓN SALUDABLE PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES?

US$ 25,00, IVA incluido o no según el país, en dólares de la plataforma. Es el precio que figura en el catálogo de CursosFull y puede cambiar: el importe definitivo es el que muestre Hotmart al pagar.

¿Dónde se compra y quién cobra?

La compra se hace en Hotmart, no en CursosFull. CursosFull no vende el curso, no cobra nada y no tiene acceso a tus datos de pago: solo te enlazamos a la ficha del productor.

¿Qué pasa si el curso no me convence?

La devolución la gestiona Hotmart con el productor, dentro del plazo de garantía que el productor fije para este curso. Ese plazo se muestra en la página de compra de Hotmart antes de pagar. CursosFull no puede tramitar la devolución, pero si tienes un problema escríbenos y te ayudamos a localizar el canal correcto.

¿En qué idioma está el curso?

En español. Todos los cursos del catálogo de CursosFull son materiales en español, y la ficha del productor está redactada en español. El idioma de los materiales descargables adicionales, si los hay, puede variar y no siempre se indica.

¿Incluye certificado?

El productor indica que incluye certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online. La emisión y las condiciones del certificado dependen de él y de Hotmart, no de CursosFull.